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《教你制作男士大肚子减肥茶》

2019-10-09   来源:365fk.com  编辑:365女人养生网

《教你制作男士大肚子减肥茶》导读: 受肥胖困擾的人大多都存在便秘問題。藥物除便秘可能存在副作用,最好是喝減肥茶治療便秘,瘦肚子。很多常見的普通材料都可以用來制作減肥茶,幫助男士解除便秘和肥胖煩惱。今天,就教大傢幾種男士大肚子減肥茶。 男 。

  受肥胖困擾的人大多都存在便秘問題。藥物除便秘可能存在副作用,最好是喝減肥茶治療便秘,瘦肚子。很多常見的普通材料都可以用來制作減肥茶,幫助男士解除便秘和肥胖煩惱。今天,就教大傢幾種男士大肚子減肥茶。  男士大肚子減肥茶  男士大肚子減肥茶有山楂益母紅茶,可以消脂去腫。準備山楂果3-5顆、一錢益母草和一個紅茶茶包。山楂果和益母草剝小塊,茶包加500c.c開水泡開,茶色變紅色時放山楂與益母草後燜5分鐘。山楂可以解油膩助消化,益母草可以利水消腫,排多餘水份。  男士大肚子減肥茶有陳皮烏梅普洱,可以止脹解膩。材料有陳皮3-5片、一顆烏梅和一個杭菊普洱茶包。陳皮剝小塊、烏梅壓扁,茶包倒入500c.c開水沖開,茶變成黃色時加入陳皮和烏梅燜5-7分鐘。陳皮可以促消化,緩解腹脹。但空腹不可以飲用。  男士大肚子減肥茶有山楂陳皮決明子,可以潤腸通便。材料需要十克決明子和六克山楂和陳皮、兩片甘草。陳皮和山楂剝小塊,茶包加500c.c水沖泡,再放陳皮和山楂燜5分鐘。決明子可以潤腸通便、陳皮可以解決腹部脹氣、甘草甘甜的味道還可以保護腸胃。  男士大肚子減肥茶有荷葉澤瀉飲,可以消除水腫。要用六克的荷葉和澤瀉、三克的何首烏和丹參。荷葉和澤瀉都可以利水消腫,何首烏可以去除油脂。所有藥材洗凈加500c.c滾水沖開飲用。不過,腸胃功能弱或胃痛胃食道逆流的朋友不能喝這種減肥茶。21天計劃2

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